Прокрастинация это склонность откладывать важные дела на потом. В буквальном переводе с латыни слово procrastinare означает «откладывать на завтра».
Этим пагубным свойством, в силу психологических особенностей человека, страдает почти каждый из нас. Иногда мы мотивируем затягивание важных решений необходимостью «семь раз отмерить», что часто приводит к излишним проволочкам и может основательно подпортить нам жизнь. Особенно сильно прокрастинация бьёт нас в вопросах, связанных с собственным здоровьем: сходить к врачу и провериться бывает так нелегко, что мы вечно с этим тянем, пока совсем не прижмёт.