Пилатес — что это такое? Определение, значение, перевод


Что такое Пилатес
Пилатес (ударение на «а») это один из элементов фитнеса, гимнастика, разработанная Йозефом Пилатесом (1883-1967) — американским инструктором по фитнесу немецкого происхождения. Считается, что пилатес помогает поддерживать стройную фигуру и бодрый дух, а заниматься пилатесом можно как в спортзале, так и дома. Упражнения пилатеса включают работу со всеми группами мышц, причем акцент делается на взаимодействие тела и мозга в определённом ритме, позволяющем достичь гармонии и бодрости.





Вы узнали, откуда произошло слово Пилатес, его объяснение простыми словами, перевод, происхождение и смысл.
Пожалуйста, поделитесь ссылкой «Что такое Пилатес?» с друзьями:












Алфавитный указатель:
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О
П Т Н П Н Х Р С У Ф Ц Ч Ш Э Ю Я XYZ

Сайт новых и хорошо забытых слов Что-это-такое.ru
добавить слово | помочь проекту | обратная связь